2005年08月29日

粉寒天の効果

あるある大辞典で紹介されて以後毎日ではないですが、なるべく寒天を食べるようにした結果、6月から今日までで体重が1.5kg減りました!特に寒天以外は普通の生活です。
ここ1年ほど微妙に体重が増えていたのが、減ったのは寒天の効果だとおもいます。今月のはじめにここで紹介したサイトから1kg購入したあとは毎日食べてます。
ということで、私の実験結果では寒天だけでダイエット効果があるってことになりました。

※これも個人差があると思いますので、私の結果であり、万人にダイエット効果があるとは限りません。

ほしいなとおもった方はこのあたりの記事に安いのがのってます。
posted by 純夏 at 17:48 | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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